Ylang Ylang stimule la santé cardiaque, l’humeur et l’énergie

A quoi sert l’huile essentielle d’ylang ylang?

Il est considéré comme un antidépresseur, antiseptique, antispasmodique et sédatif efficace.

Elle est également très recherchée depuis des siècles pour sa capacité à épaissir les cheveux et pour ses propriétés cicatrisantes.

En plus de ses effets stimulants sur la beauté et sur la santé, le ylang ylang a toujours été utilisé pour décorer le lit des jeunes mariés la nuit de leur mariage, en raison de ses qualités aphrodisiaques et énergisantes.

C’est quoi le Ylang Ylang?

Ylang Ylang (Cananga odorata) l’huile essentielle provient des pétales de fleurs du grand arbre tropical ylang ylang. Aujourd’hui, les ylang ylang sont largement cultivés dans les régions tropicales de toute l’Asie, notamment en Indonésie, aux Philippines et dans les îles polynésiennes.

Ylang ylang signifie en réalité «la fleur des fleurs» et porte ce nom en raison de son parfum floral et sucré. En fait, vous pouvez reconnaître l’odeur d’Ylang Ylang comme l’un des ingrédients clés du parfum légendaire Chanel N ° 5.

Les recherches montrent que l’huile d’ylang ylang a des effets positifs sur la santé immunitaire, la circulation sanguine et les émotions, ce qui en fait un remède naturel pour les systèmes endocrinien, cardiovasculaire, reproducteur et digestif.

Le parfum agréable de cette huile est principalement dû aux composés organiques volatils produits par les fleurs, y compris quelque 75 nouveaux composés récemment identifiés en 2013.

Selon un rapport de 2014 publié dans le Journal de la botanique expérimentale, les odeurs florales d’Ylang Ylang sont un facteur clé des interactions plantes-insectes et sont indispensables au succès de la pollinisation car elles repoussent les insectes nuisibles. Ils sont également responsables de ses effets anti-anxiété.

Les avantages les plus importants de l’huile essentielle d’ylang ylang incluent:

  1. Augmentation du flux sanguin
  2. Soulager l’inflammation
  3. Lutter contre les parasites
  4. Régulation du rythme cardiaque
  5. Guérir les problèmes cardiaques
  6. Améliore l’humeur et réduit l’anxiété
  7. Promouvoir une fonction intestinale saine

De plus, dans les aliments et les boissons, il est utilisé comme agent aromatisant et conservateur. Et dans la fabrication de produits, il est ajouté comme parfum pour les cosmétiques, les nettoyants ménagers, les produits capillaires et les savons.

Avantages de l’huile essentielle d’ylang ylang

1. Boosteur de santé immunitaire et cardiaque

La recherche a montré que les composés actifs de l’huile d’Ylang Ylang incluent: plusieurs types de flavonoïdes, de terpènes, d’o-méthylmoschatoline, de liriodénine et d’acide dihydroxybenzoïque.

Des chercheurs du département de recherche en phytochimie de l’Université de Rajshahi au Bangladesh ont découvert que les composés phytochimiques présents dans cette huile lorsqu’ils étaient utilisés par l’homme, par voie topique ou interne possédaient des activité:

  • antibactériennes
  • antifongiques
  • cytotoxiques

Ils peuvent aider à améliorer la fonction immunitaire et à réduire l’inflammation, qui est l’un des principaux responsables de la plupart des maladies, telles que le cancer, les maladies cardiaques, les troubles auto-immuns et d’ordre cognitif.

Reconnu pour améliorer la circulation sanguine et lutter contre l’inflammation, l’ylang ylang favorise la santé du système circulatoire. Elle est considérée comme l’une des huiles essentielles les plus utiles (avec la lavande, la sauge sclarée et l’encens) pour contrôler la tension artérielle et prévenir l’arythmie cardiaque.

Masser une seule goutte par jour sur le cœur en combinaison avec une huile de soutien.

Remède contre l’hypertension artérielle: Vous pouvez également le prendre comme complément alimentaire (uniquement si vous utilisez une huile de qualité thérapeutique) en ajoutant une à deux gouttes à de l’eau ou du thé chaud.

2. Améliore l’humeur et combat l’anxiété

En raison de sa capacité à agir directement sur le système olfactif du cerveau, en inhaler peut avoir des effets positifs immédiats sur votre humeur et agir comme un remède doux et naturel contre l’anxiété ou la dépression.

On dit qu’il «élargit le cœur» et la recherche montre que cela peut aider à libérer des émotions négatives, telles que la colère, une faible estime de soi et la jalousie.

Une étude de 2018 publiée dans le Journal d’ethnopharmacologie a trouvé cette preuve qu’il avait des effets anti-anxiété positifs en raison des processus d’influence dans la région de l’hippocampe du cerveau et du système sérotoninergique.

Il est également bénéfique pour lutter contre l’insomnie et le syndrome de fatigue chronique, car il a de légers effets sédatifs et peut réduire les réactions au stress, comme une accélération du rythme cardiaque et une pression artérielle élevée. C’est pourquoi les chercheurs ont conclu que cette huile avait un «effet d’harmonisation» général.

Anti-anxiété utilise: Essayez de diffuser l’huile dans votre maison ou de la masser dans votre peau pour susciter un sentiment accru de conscience, de confiance en soi, de paix et d’amour de soi.

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huile de Ylang Ylang

3. Préserve la santé de la peau

L’une des utilisations les plus populaires de cette huile est son application sur la peau afin de préserver son éclat de jeunesse et de prévenir les signes de vieillissement et d’irritation. Il est même puissant pour lutter contre le développement des cellules cancéreuses de la peau et du mélanome.

Pourquoi l’huile essentielle d’ylang ylang est-elle bonne pour la peau?

Des études montrent que l’huile d’ylang ylang de haute qualité contient un pourcentage élevé de composants actifs appelés terpénoïdes. Les dérivés terpénoïdes isolés (y compris les canangaterpènes IV-VI) montrent des résultats prometteurs en tant qu’agents thérapeutiques naturels pour le traitement de plusieurs troubles cutanés.

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Lors de tests sur des cellules cutanées de mélanome cancéreuses, les composés terpénoïdes exercent un puissant effet inhibiteur sur la mélanogénèse cellulaire et la cytotoxicité du système immunitaire. En d’autres termes, les antioxydants contenus dans cette huile aident à protéger les cellules de la peau du stress oxydatif et des dommages de l’ADN pouvant entraîner la formation de cellules cancéreuses.

Utilisation pour la peau: Combinez une à deux gouttes d’huile essentielle d’ylang ylang avec de l’huile de coco ou de l’huile de jojoba et massez le visage une ou deux fois par jour pour le protéger.

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4. Energisant Naturel

Si vous sentez que vous êtes toujours fatigué, épuisé ou frustré, essayer un traitement d’aromathérapie à base d’Ylang Ylang peut vous aider. Beaucoup de personnes trouvent ce parfum énergisant et utile pour lutter contre la fatigue ou les courbatures.

Utilisation énergisante: Ajoutez plusieurs gouttes à une boule de coton propre et appliquez-la sur vos poignets, votre cou ou votre poitrine.

5. Soin de cheveux naturel

Il y a quelques bonnes raisons d’utiliser l’huile d’ylang ylang pour la santé des cheveux, par exemple parce qu’elle peut aider à prévenir les enchevêtrements et les pellicules, tout en agissant également comme un remède contre la perte de cheveux.

Pour des Cheveux sains : Essayez de le masser contre votre cuir chevelu en ajoutant de l’huile de noix de coco ou de l’huile de jojoba  pour des cheveux sains et brillants.

6. Augmente la libido

Il a été démontré que cette huile agit comme un remède naturel contre l’impuissance, car elle peut aider à augmenter la libido des hommes et des femmes.

Pour vous sentir plus connecté avec votre entourage (y compris votre conjoint ou les membres de votre famille), diffusez-le dans votre chambre, inspirez-le du flacon, ajoutez une goutte à votre lotion pour le corps ou appliquez-en une petite quantité sur vos draps ou votre col de chemise.

7. Aide digestive

Une mauvaise circulation sanguine ou des sensations de stress et d’anxiété pouvant nuire à une digestion saine, pour y remédier essayez d’inhaler cette huile essentielle d’ylang ylang , en consommant plusieurs gouttes par jour (dans une tasse d’eau tiède par exemple).

Guide Achat: Huile extra (premium) ou huile de cananga

Un fait intéressant est que la qualité de l’huile d’ylang ylang dépend beaucoup de la culture des fleurs utilisées. On pense que les fleurs cueillies tôt le matin fournissent l’huile la plus bénéfique, car elles sont pollinisées par les papillons nocturnes.

La baisse de température et la sensation de rosée qui peuvent survenir du jour au lendemain pourraient également avoir des effets positifs sur la structure chimique de l’huile. L’odeur la plus intense se dégage du crépuscule jusqu’à l’aube. Ainsi, au lever du soleil, l’arôme naturel des fleurs remplit l’air.

Le processus de distillation d’une durée de 14 heures utilisé pour extraire cette huile a également un impact sur sa puissance et ses capacités. La distillation à la vapeur est la méthode préférée car elle préserve le mieux les composés volatils de l’huile.

Et pendant le long processus de distillation, on pense que l’huile extraite en premier a la plus haute qualité de tout le lot – souvent appelée «ylang ylang complet» ou «extra».

Lorsque le processus de distillation est répété, une huile de qualité inférieure est produite. Il s’agit du type habituellement appelé «huile d’Ylang-ylang» ou «huile de cananga» utilisé dans la fabrication de la plupart des savons parfumés et des produits de nettoyage.

Comment utiliser l’huile essentielle d’ylang ylang?

  • Aromatherapie:
    L’huile peut être diffusée dans toute la maison à l’aide d’un diffuseur ou par inhalation directe de la bouteille.
  •  Voie topique:
    Il doit être dilué dans une proportion de 1: 1 avec une huile de support, telle que l’huile de coco, avant de l’appliquer sur votre peau. Toujours tester la sensibilité de la peau avant de l’utiliser sur de grandes zones ou sur des zones sensibles de la peau. Vous pouvez effectuer un test cutané sur votre bras ou vos pieds. Ne l’utilisez pas  sur le contr de vos yeux, sur vos oreilles ou sur votre nez.
  • Voie orale:
    Recommandé UNIQUEMENT pour les marques d’huile de très haute qualité. Utilisez uniquement de l’huile essentielle pure à 100% de qualité thérapeutique si vous envisagez de préparer du thé d’Ylang Ylang, ajoutez-en une goutte dans de l’eau ou prenez-la comme complément alimentaire (elle peut être mélangée avec du miel).
    Il est reconnu comme sûr lorsqu’il est utilisé en petites quantités.

Cette huile fonctionne bien avec d’autres huiles essentielles comme l’huile de rose, l’huile de lavande, l’huile d’encens, l’huile de jasmin et l’huile de bergamote. En fonction de votre état et de l’utilisation que vous souhaitez en faire, il peut faire office de relaxant et de stimulant. Utilisez plusieurs gouttes d’huiles essentielles mélangées et diluez-les avec quelques gouttes d’une huile de support.

Effets secondaires

Utilisez cette huile avec parcimonie. Des doses élevés peuvent provoquer des effets indésirables, alors assurez-vous d’abord de la tester sur votre pied ou votre main avant de l’utiliser sur votre visage.

Vous devez également faire preuve de prudence si vous faites face à une pression artérielle basse. Si vous prenez des médicaments pour la tension artérielle ou si vous avez une maladie cardiaque existante, parlez-en à votre médecin avant de commencer un traitement avec de nouveaux remèdes à base de plantes.

L’huile d’Ylang Ylang semble sans danger pour les enfants, les femmes qui allaitent et les femmes enceintes en petites quantités, lorsqu’une huile de haute qualité est utilisée. Il semble également être sans danger lorsqu’il est appliqué sur la peau, la bouche et le cuir chevelu en combinaison avec d’autres huiles essentielles à base de plantes.

Lorsqu’elle est consommée en petites quantités, cette huile ne pose généralement aucun risque pour la santé. Il n’y a pas assez d’informations pour savoir si l’huile ingérée par la bouche en quantité supérieure à celle qui est normalement recommandée provoque des effets indésirables graves, aussi, pour l’instant, tenez-vous toujours à une petite dose.